[unable to retrieve full-text content]
Le mardi 19 janvier 2016 : Décédé en 2012 à 105 ans, Lucien Facon avait décidé de donner 300 000 € à la caisse primaire d’assurance maladie du Var, qui vient de toucher l’argent.
Alors qu’il est courant de voir des personnes léguer leur fortune à des associations, Monsieur Facon lui, a décidé de la laisser à la sécu. Il n’avait pas de famille et « en raison de son grand âge, et aussi parce que ce monsieur était atteint de nanisme, nous pensons qu’il a bénéficié de soins particuliers et qu’il a eu de nombreux contacts avec notre organisme » déclare la responsable de la communication de la CPAM du Var.
La CPAM a touché l’argent légué en décembre dernier et a décidé de l’utiliser pour en faire… un hall d’accueil ! Une plaque commémorative en hommage à Lucien Facon y sera installée dans l’année.
Doctissimo –
Après nos excès des fêtes, on ne rêve que d’une chose : retrouver une silhouette tonique et éliminer les calories emmagasinées. Quelles sont les meilleures activités détox ? Dans une salle, en institut ou en plein air, découvrez les sports qui font le plus transpirer.
Eliminer les toxines et les calories signifie avant tout transpirer et perdre ainsi le sel qui favorise la rétention d’eau et la peau d’orange. Il est donc recommandé de boire avant, pendant et après tout exercice physique afin d’éliminer plus facilement sans se déshydrater.
Le vélo
Activité cardio (qui fait travailler le coeur), le vélo est accessible à tous. En plus d’être agréable, une balade en vélo d’une heure vous permettra d’évacuer jusqu’à 1/3 de litre de sueur, soit environ 350 kilocalories (pour une personne de 60 kilos). Il n’est pas nécessaire de pédaler très vite, il suffit de trouver son rythme et sa bonne vitesse.
Faire du vélo muscle les cuisses, les mollets, et les fessiers sans oublier le dos et les abdos. Sport doux et ludique, il est idéal pour se déplacer en ville et se balader le week-end en famille.
La gym métabolique passive*
Le « sport » des paresseuses. Nouvelle méthode pour éliminer sans fournir le moindre effort, la gym passive permet de perdre plus d’un litre de sueur en une séance de 30 minutes. Allongée dans un cocon, votre corps est soumis à la chaleur des infrarouges qui produisent de l’énergie qui brûle jusqu’à 800 calories la demi-heure ! Révolutionnaire, c’est la méthode idéale pour un programme de fond de perte de poids avec (…)
Lire la suite de l’article sur Doctissimo.fr
Lire aussi sur Doctissimo :
Cholestérol : l’importance de la prévention
Se dépenser, sans y penser… c’est possible !
Bougez-vous !
Mieux être dans son corps
Les sports d’eau, le bien-être à gogo
News Santé | Actualités & informations – Yahoo Actualités FR
Par Laurene Levy | Topsante –
Certains troubles psychologiques sont étroitement liés à des dysfonctionnements de l’organisme, qu’il s’agisse d’une pathologie du système immunitaire ou d’une anomalie génétique. Ces problèmes cellulaires inspirent les scientifiques dans la recherche de nouveaux traitements. Exemples de la schizophrénie et des comportements addictifs, pour lesquels le docteur Laurent Groc et le professeur Philip Gorwood ont été récompensés par le prix Marcel Dassault.
Elles sont la première cause d’invalidité en France et touchent une personne sur cinq au cours de la vie. Pourtant, seuls 2% du budget de la recherche biomédicale y sont consacrés. Encore trop souvent considérées honteuses, les maladies mentales restent les parents pauvres de la médecine. Un des enjeux majeurs liés à ces pathologies est la mise au point de meilleurs traitements, qu’ils soient préventifs ou curatifs.
Depuis quatre ans, le prix Marcel Dassault récompense les chercheurs qui font progresser la lutte contre les troubles mentaux. En décembre 2015, cette distinction a primé deux chercheurs pour leurs travaux originaux et prometteurs : le docteur Laurent Groc, directeur de recherche au CNRS à l’Institut Interdisciplinaire de Neurosciences (Université de Bordeaux), pour ses recherches sur les causes des troubles psychotiques, et le professeur Philip Gorwood, chef de service à l’hôpital Sainte Anne et professeur à l’université Paris Descartes, qui a travaillé sur l’importance des gènes impliqués dans les comportements addictifs. Leurs études contribuent à mieux comprendre les fonctionnements moléculaires, génétiques et cellulaires de ces maladies afin de développer des nouveaux traitements plus efficaces.
Agir sur le système immunitaire pour soigner la schizophrénie
Les troubles psychotiques sont dus à des interactions entre des facteurs génétiques et environnementaux. Qu’en est-il pour l’un des troubles psychotiques les plus connus, la schizophrénie ? Justement, c’est en cherchant à en savoir plus sur les origines de cette maladie qui touche 600 000 personnes en France (selon l’Inserm) que le docteur Laurent Groc a mis en évidence l’existence d’un lien entre trouble schizophrène et dysfonctionnement du système immunitaire. En effet, il s’est aperçu que les patients schizophrènes présentent un taux élevé d’auto-anticorps, des molécules fabriquées par le corps et qui détruisent le système immunitaire, comme (…) Lire la suite sur Topsanté
13 perturbations du cycle du sommeil liées aux troubles bipolaires
Le régime cétogène limiterait les risques de schizophrénie
Un sillon dans le cerveau frontal responsable des hallucinations
L’impulsivité est un trait de caractère génétique
Schizophrénie : un pas vers la compréhension de la maladie
News Santé | Actualités & informations – Yahoo Actualités FR
Le 8 janvier 2015, Les jumeaux californiens Jaelyn et Luis Jr ont su faire parler d’eux dès leur venue au monde ! En effet, ces bébés sont nés à quelques minutes d’intervalle, mais pas la même année ! Un phénomène extrêmement rare et des naissances qui n’étaient pas programmées !
Le premier bébé est une petite fille prénommée Jaelyn, elle est née le 31 décembre 2015 à 23h59 et elle est le dernier né de 2015 à naître dans le comté de San Diego. Le second bébé est un petit garçon prénommé Luis Jr, il est né le 01 janvier 2016 à 0h02 et il est le premier né de 2016 dans le comté de San Diego… Et ces deux enfants sont jumeaux !
Les bébés se portent à merveille, mais ce qui ravit les parents, c’est que pour une fois, des jumeaux ne fêteront pas leur anniversaire le même jour… Chacun aura droit à sa journée, de quoi éviter bien des jalousies !
Félications aux parents et belle vie à Jaelyn et Luis Jr qui ont su faire parler d’eux au monde entier dès leur naissance !
Le développeur des jeux d’« entraînement cérébral » Lumosity, Lumos Labs, va payer 2 millions $ pour avoir induit les consommateurs en erreur sur les avantages cognitifs de ses applications et ses programmes en ligne.
La Federal Trade Commission (FTC) a déclaré, le 5 janvier, que la publicité de l’entreprise suggérait faussement que jouer à ces jeux quelques fois par semaine pouvait augmenter les performances au travail et en classe et même retarder la démence ou la maladie d’Alzheimer. Ces allégations ne sont pas démontrées par la science, a estimé la FTC.
En vertu du règlement, l’entreprise américaine doit aussi communiquer avec ses clients et leur offrir un moyen facile d’annuler leurs abonnements.
Les consommateurs paient de 15 $ pour un abonnement mensuel jusqu’à 300 $ pour un accès à vie aux applications en ligne et mobiles de Lumosity.
Le site Internet Lumosity a été lancé en 2007 et compte, en janvier 2015, 70 millions de membres, selon Wikipedia.
Les ventes de l’industrie de l’entraînement cérébral, en plein essor, sont estimées à plus de 1 milliard $ par année, rapporte le New York Times.
Selon la loi fédérale américaine, seuls les produits qui ont été évalués par la Food and Drug Administration (FDA) peuvent prétendre traiter ou prévenir des maladies graves. À ce jour, la FDA n’a approuvé aucun des programmes d’entraînement cérébral.
En 2014, plus de 70 éminents chercheurs en neurologie et la psychologie ont publié une déclaration critiquant le marketing souvent exagéré de cette industrie.
« La publicité agressive amène les consommateurs à dépenser de l’argent sur des produits et à adopter de nouveaux comportements, tels que le jeu, sur la base de ces affirmations exagérées », écrivaient-ils. Il n’y a pas d’évidence, disaient-ils que les jeux réduisent ou inversent le déclin cognitif.
Psychomédia avec source : New York Times.
Tous droits réservés
Le 7 Janvier 2016, La vidéo du pédiatre Robert Hamilton a déjà fait le tour du monde. Normal, il y a dévoile sa méthode facile et infaillible pour stopper net les pleurs d’un bébé. Nul doute que cette vidéo intéressera bon nombre de parents.
Finalement, seuls quelques gestes suffisent pour calmer rapidement un bébé qui pleure.
Sa méthode en 4 étapes se compose ainsi :
1) Croiser les bras de bébé sur son torse.
2) Poser doucement notre main sur ses bras en soutenant en même temps son menton.
3) Avec notre autre main, saisir la couche de bébé par en-dessous.
4) Pencher légèrement bébé vers l’avant à 45° tout en le berçant de haut en bas.
En moins de 10 secondes, bébé va arrêter de pleurer. Et selon le désormais célèbre pédiatre, s’il continue de crier, c’est qu’il a faim ou qu’il est malade. Sachez-le cependant, cette méthode révolutionnaire ne fonctionne toutefois que sur les bébés de moins de 3 mois.
A vous de jouer !
Par 20minutes.fr | 20minutes.fr –
MEDECINE – Dans son dernier livre, le docteur américain David Perlmutter fait l’éloge du kéfir, kimchi, de l’ail ou du topinambour…
De l’intestin au cerveau, le lien n’est pas forcément facile à saisir. Pourtant, tout un pan de la médecine, en vogue aux Etats-Unis, envisage de soigner les maladies neurologiques en se penchant sur ce qu’il advient au niveau de notre microbiote ou flore intestinale. Ce terme regroupe l’ensemble des bactéries bénéfiques colonisant l’intestin.
Pour le neurologue américain David Perlmutter, qui publie L’Intestin au secours de votre cerveau (Ed. Marabout, 19,90 euros) le 6 janvier en France, il est donc capital de soigner les bactéries de notre organisme pour chasser dépression, sclérose en plaque, Alzheimer, autisme, etc. Au-delà des conseils classiques invitant à se tourner vers le bio, à fuir les produits transformés, les plats préparés, les conserves, voici les aliments conseillés pour protéger notre cerveau sur le long terme…
Des aliments « pro biotiques » ou contenant des bactéries bénéfiques
Il s’agit là des aliments fermentés, essentiellement des choux et des produits laitiers qui contiennent des bifidobactéries ou lactobacilles de sources naturelles. Selon le médecin ces bactéries jouent de nombreux rôles dans l’organisme : « Elles maintiennent l’intégrité du revêtement intestinal, équilibrent le pH de l’organisme, jouent le rôle d’antibiotique, d’antiviral, régulent l’immunité et contrôlent l’inflammation. »
A déguster : Des yaourts, le kéfir (un produit fermenté à base de lait de chèvre), le kombucha (un thé noir fermenté), le kimchi (un mets traditionnel coréen composé de piments et de légumes), la choucroute, les marinades.
Illustration du kimchi coréen
Des aliments pauvres en glucides
L’objectif est de corriger la tendance à puiser en excès dans les céréales et sucres de notre alimentation moderne. Pour le docteur Perlmutter, « plus (…) Lire la suite sur 20minutes.fr
Terrorisme: Les soins médicaux pour les victimes sont désormais gratuits
Obésité: Le risque de mortalité est sous-estimé
L’excès de sucre augmente les risques de cancer du sein
Myopathie de Duchenne: La thérapie génique ouvre de nouvelles pistes
News Santé | Actualités & informations – Yahoo Actualités FR
Des chercheurs américains viennent de découvrir le mécanisme par lequel la consommation de saccharose ou de fructose alimentaire favoriserait la croissance de certains types de cancer, et plus particulièrement le cancer du sein. Publiés dans la revue « Cancer Research », les travaux confirment que plus l’alimentation est riche en sucres, plus le risque de développer un cancer est élevé.
Si de nombreuses recherches antérieures avaient déjà pu établir un lien entre la consommation de sucre et le développement de cancers, Lorenzo Cohen et son équipe de l’Université du Texas MD Anderson Cancer Center viennent, outre le fait de confirmer cette association délétère, d’en identifier les mécanismes avec précision.
Travaillant avec des souris, les scientifiques ont réussis à identifier comment le saccharose et le fructose alimentaire, très présents dans les produits raffinés provenant de l’industrie agro-alimentaire, facilitaient chez ces rongeurs le développement de tumeurs mammaires et la survenue de métastases pulmonaires. Selon l’étude de l’équipe de Cohen, en effet, ce serait plus particulièrement le fructose parmi les sucres, qui affecterait le processus métabolique appelé 12-LOX en aidant la croissance des cellules des métastases.
Partant des résultats d’une étude sur l’homme montrant que la consommation de différents sucres (saccharose alimentaire, fructose, glucose) conduisait à un risque accru de développer un cancer du sein, ce qui n’était pas le cas de l’amidon, les chercheurs ont soumis des souris à quatre régimes alimentaires différents.
Alors que certains régimes étaient enrichis en amidon, d’autres étaient enrichis en différentes sortes de sucres. Les chercheurs souhaitaient aussi, à travers ces régimes différents, analyser l’impact de la consommation de deux sucres différents, le glucose et le fructose, que le corps ne gère par de la même manière :
« Le fructose est davantage traité par le foie, tandis que le glucose est plutôt traité par le pancréas et d’autres organes, » explique Cohen.
Après avoir nourri pendant six mois les souris avec les 4 régimes différents, les scientifiques ont constaté que plus de 50 % des rongeurs du groupe ayant reçu un régime enrichi en sucre de type saccharose alimentaire avaient développé des tumeurs mammaires. Moins d’un tiers cependant des souris des souris nourries avec un régime enrichi en amidon avait développé ces tumeurs.
En analysant les données, les chercheurs ont également constaté que ce sont les tumeurs des souris qui avaient consommé du fructose qui ont grandi le plus vite et étaient les plus volumineuses, ce qui confirment les résultats d’autres études qui ont mis en évidence le lien existant entre consommation de fructose et développement de tumeurs pancréatiques.
Selon Cohen, il semblerait donc que « le fructose est le moteur du processus inflammatoire plus que le glucose. ]…[ Il semble à partir de ces séries d’expériences que le fructose, sans le glucose conduise le processus de développement des tumeurs ».
Selon l’équipe de recherche, une voie moléculaire nommée 12-LOX (12-lipoxygénase) serait en cause dans le processus de croissance tumorale en favorisant l’inflammation des tumeurs et leurs croissance. Si la façon dont la voie LOX-12 affecte le cancer n’est pas encore très bien connue, il semblerait que le fructose rendre cette voie plus active.
Alors que les industries agro-alimentaires défendent l’utilisation de saccharose et de fructose dans les produits vendus, les considérant comme non dangereux pour la santé, cette étude semble montrer que la consommation de sucre industriel principalement est dangereuse pour la santé.
Un autre argument des industriels consiste à dire que le fructose se trouve aussi naturellement dans les fruits, et que de fait, il ne peut être délétère.
Même si des études n’ont pas encore montré si le fructose des fruits pouvait s’avérer délétère pour la santé, les scientifiques arguent toutefois que dans les fruits, il y a certes du fructose, mais que celui-ci est mélangé avec des fibres et d’autres nutriments, ce qui n’est pas le cas dans les boissons gazeuses sucrées.
« L’USDA, à la grande colère de l’industrie sucrière, a déclaré que le taux maximum de sucre (raffiné) pour le consommateur dans son alimentation est de 10 pour cent des calories provenant du sucre » a déclaré Cohen. Ceci équivaut à 6 cuillères à café par jour pour les femmes et 9 cuillères à café par jour pour les hommes « .
Et même avec cette dose, qui a été la mesure la plus faible de sucre que les chercheurs ont donné à un des groupes de souris, les tumeurs se sont développées.
Les recommandations de l’Organisation mondiale de la santé, émises au printemps 2015, vont d’ailleurs dans le sens de limiter la consommation de sucre raffiné puisque cet organisme conseille de ne pas dépasser 6 cuillères à café de sucre par jour, soit environ 25 grammes.
L’accord national interprofessionnel (ANI) concerne tous les secteurs professionnels. Ainsi les salariés évoluant dans les entreprises de jeux vidéo bénéficieront eux également d’une mutuelle santé d’entreprise dans le cadre de la généralisation de la complémentaire santé, apprend-t-on dans un communiqué de presse Syndicat National du Jeu Vidéo.
Les entreprises membres du Syndicat National du Jeu Vidéo pourront faire bénéficier à leurs salariés d’une mutuelle obligatoire, afin que ces derniers soit en conformité avec la généralisation de la complémentaire santé.
La mutuelle se nomme « SNJV Santé ». Créée en partenariat avec le groupe Audiens (groupe de protection sociale dédié aux professionnels de la culture, de la communication et des médias), cette mutuelle santé s’adapte parfaitement aux besoins des salariés du jeu vidéo.
Cette mutuelle d’entreprise obligatoire se décompose en 3 formules (3 tarifs et des services différents). « Bilans de santé, accès privilégié dans les centres médicaux partenaires et un accompagnement de proximité sous la forme de réunions avec les adhérents sur les thèmes spécifiques » lit-on dans le communiqué.
