Petites douleurs au cœur de temps en temps : faut-il s’inquiéter ?
Les petits douleurs au cœur peuvent survenir à n’importe quel âge et peuvent avoir plusieurs origines. Mais à quel moment s’inquiéter ?…
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Étiquette : stress
Horaires atypiques : le stress accru expliqué par une théorie
Une étude québécoise a vérifié si le stress accru vécu par les personnes qui ont des horaires de travail atypiques, travaillant dans…
Lire l'articleStress post-traumatique et risque de maladies auto-immunes
De plus en plus de recherches suggèrent un lien entre le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) et la santé physique, rapportent les…
Lire l'articleL’adversité chronique altère la réaction psychologique et biologique au stress
Les personnes qui ont fait face à des situations d’adversité tout au long de leur vie pourraient percevoir le stress différemment et…
Lire l'articleStress, anxiété, dépression : demain est un autre jour, si la qualité du sommeil le permet
. Des chercheurs néerlandais « ont découvert pourquoi nous pouvons mieux, le lendemain, supporter ce qui nous afflige aujourd’hui. Et pourquoi cela peut…
Lire l'articleVivre seul favorise stress et dépression
Le 3 mai 2019. Vivre seul favorise la dépression et l’anxieté, non seulement chez les personnes âgées, ce que l’on savait déjà,…
Lire l'articleComment le stress fait prendre plus de poids (pour un même excès de calories)
Sous l’effet du stress, il est encore plus important de surveiller son alimentation, souligne une étude publiée dans la revue Cell Metabolism.…
Lire l'article20 minutes par jour dans la nature réduiraient les hormones du stress
Le 10 avril 2019 Selon une récente étude américaine, passer 20 à 30 minutes par jour dans la nature suffirait à réduire…
Lire l'articleManger des pâtes le soir réduirait le stress et l’insomnie
Le 19 mars 2019. Vous faites partie de ces millions de Français qui souffrent d’insomnie ? Mettez les pâtes au menu de…
Lire l'articleComment le sommeil peut combattre les infections et le stress peut les favoriser
Le sommeil améliore la capacité de certaines cellules immunitaires à se fixer à leurs cibles, selon une étude allemande publiée en février…
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