Archives de catégorie : ACTUALITES

La colère et l’exercice intense multiplient le risque de crise cardiaque

La colère et l’effort physique intense peuvent déclencher une crise cardiaque (infarctus), selon une étude publiée dans la revue Circulation.

Andrew Smyth de l’Université McMaster (Ontario, Canada) et ses collègues ont analysé des données concernant 12 461 personnes (âgées en moyenne de 58 ans) participant à une étude internationale menée dans 52 pays auprès de personnes venant de subir une première crise cardiaque.

La colère ou le bouleversement émotionnel doublait le risque d’apparition des symptômes de crise cardiaque dans l’heure suivante. Il en était de même pour l’effort physique intense.

Mais le risque était triplé chez les participants qui rapportaient s’être engagés dans une activité physique intense en même temps qu’ils étaient en colère ou bouleversés.

Les déclencheurs émotionnels et physiques extrêmes ont des effets similaires sur le corps, explique le chercheur. « Les deux peuvent augmenter la pression artérielle et la fréquence cardiaque, changeant ainsi le débit sanguin dans les vaisseaux sanguins et réduisant l’approvisionnement en sang vers le cœur » dit-il. Ceci est particulièrement important lorsque les vaisseaux sont déjà rétrécis par la présence de plaque.

Les chercheurs recommandent aux gens qui veulent se défouler en faisant de l’exercice lorsqu’ils sont en colère ou contrariés de ne pas aller au-delà de leur routine normale dans l’intensité de leur activité.

Psychomédia avec source : American Heart Association.
Tous droits réservés

Actualités (psychologie, santé) | Psychomédia

Notre système de santé est-il défaillant ?

Mutuelle-land

C’est le bilan qu’Emmanuel Macron fait de notre système de santé.  A l’occasion de la Convention Cham organisée à Chamonix sur le thème de « L’Argent de la santé », l’ancien ministre a fait part de son avis quant à notre système de santé qu’il juge « défaillant ».

Bilan de notre système de santé : des inégalités indignes

Selon l’ancien ministre, si notre système de soins touche l’excellence, il persiste de nombreuses défaillances telles que le taux de vaccination, une trop grande consommation d’antibiotiques, une espérance de vie à la baisse et un problème d’obésité notamment chez les ouvriers. Pour Emmanuel Macron la France n’a fait qu’ « entretenir des inégalités indignes ».

Par ailleurs, si la fin du trou de la Sécurité Social a été annoncé pour 2017, Emmanuel Macron ne croit pas en la pérennité de cet équilibre.

Des solutions pour améliorer notre système de santé ?

Pour Macron, la santé doit être financée plusieurs fois par an, non plus sur le système de l’Objectif national des dépenses d’assurance maladie actuel (ONDAM).

Macron semble rester convaincu du tiers payant intégral, en accord avec Marisol Touraine qui prévoit de le mettre en place en 2017. Mais le paiement à l’acte des médecins n’est plus adapté au mode de travail des médecins, qui a tendance à rogner sur le CA des professionnels de santé.

Cet article vous a plu ? N’hésitez pas à cliquer !

Les mutuelles communales s'adressent aux publics les plus fragiles

Mutuelle « communale » : pour la première fois à l?échelle d?un département

Si vous n’entrez pas dans le cadre de la généralisation de la complémentaire santé (via votre employeur), vérifiez si votre commune ne propose pas une solution pour accéder à une bonne mutuelle à tarif intéressant.

Mutuelle « communale » : pour la première fois à l’échelle d’un département

Si la tendance croit de mois en mois dans sa version communale, pour la première fois, un département, le Loiret, propose une mutuelle à tarifs intéressants à ses habitants. Nommée « Loiret Santé », c’est la première mutuelle distribuée à l’échelle départementale.

Le but c’est d’aider les résidents du département les plus fragiles, ceux  « exclus du système médical pour des raisons financières. Nous constatons en effet une progression du renoncement aux soins, en raison de l’absence de complémentaire santé » explique Alexandrine Leclerc, vice-présidente (UDI) du conseil départemental du Loiret.

Une offre de complémentaire santé qui concernerait 5 à 10 % des résidents du Loiret. Cette mutuelle permettrait une réduction jusqu’à 25 % par rapport à la souscription d’une mutuelle individuelle.

Un partenariat avec Actiom

Le dispositif a été créé en partenariat avec Actiom, une association d’assurés qui propose le choix entre une dizaine de formules de garanties santé. Pour bénéficier de la complémentaire santé départementale, il faut adhérer à l’association, pour 12 euros / an.

Une grande première pour l’association qui gère déjà 1 400 communes mais qui se lance pour la première fois à l’échelle départementale avec le Loiret.

Cet article vous a plu ? N’hésitez pas à cliquer !

Stress post-traumatique : une nouvelle théorie pour expliquer les symptômes

Des chercheurs présentent, dans la revue Neuron, une théorie explicative des symptômes de l’état de stress post-traumatique (SPT).

Les personnes atteintes de SPT semblent souffrir d’une perturbation du traitement des informations concernant le contexte, disent Israel Liberzon et James L. Abelson, chercheurs en psychiatrie à l’Université du Michigan (États-Unis).

Il s’agit d’une fonction cérébrale de base qui permet de reconnaître qu’un stimulus particulier peut exiger des réponses différentes en fonction du contexte dans lequel il est rencontré. Un exemple simple, écrivent-ils, est la reconnaissance qu’un lion de montagne vu dans un zoo ne nécessite pas une réponse de peur et de fuite.

Pour quelqu’un ayant un SPT, un stimulus associé au traumatisme, tel qu’un bruit ou une odeur, déclenche une réaction de peur même dans des contextes très sûrs.

Le traitement des informations concernant le contexte implique l’hippocampe (mémoire) et ses liens avec le cortex préfrontal (traitement de l’information de haut niveau) et l’amygdale (émotions).

Des études ont montré que l’activité dans ces zones est perturbée chez les personnes atteintes de SPT. Les chercheurs estiment qu’une perturbation dans ce circuit peut interférer avec le traitement du contexte et expliquer la plupart des symptômes et une grande partie de la biologie sous-jacente.

Un déficit dans le traitement du contexte amènerait les personnes atteintes de SPT à se sentir déconnectées du monde qui les entoure et incapables de façonner leurs réponses en fonction de leurs contextes actuels. Leur cerveau imposerait plutôt un « contexte intériorisé » dans chaque situation, un contexte qui attend toujours un danger.

Ce type de déficit, survenant en raison d’une combinaison de facteurs génétiques et d’expériences de vie, peut créer en premier lieu une vulnérabilité au stress post-traumatique, disent les chercheurs. Après un traumatisme, il générerait des symptômes d’hypervigilance, d’insomnie, de pensées et de rêves intrusifs, et de réactions émotionnelles et physiques inappropriées. (Symptômes et critères diagnostiques du stress post-traumatique, TEST : Souffrez-vous d’un état de stress post-traumatique ?)

Si cette hypothèse se confirme, peut-être sera-t-il possible, disent les chercheurs, de mieux identifier certains des processus physiopathologiques sous-jacents et d’offrir de meilleurs traitements.

En attendant, notent-ils, il existe un ensemble croissant d’outils thérapeutiques qui peuvent aider les personnes atteintes du SPT, tels que l’entraînement à la pleine conscience de la thérapie cognitivo-comportementale et les approches pharmacologiques. Ceux-ci peuvent fonctionner en aidant à ancrer les gens dans leur environnement actuel, et pourront se révéler plus efficaces à mesure que les chercheurs apprendront à renforcer spécifiquement les capacités de traitement du contexte.

Une étude publiée en juillet dernier expliquait aussi les flasbacks (reviviscences) du stress post-traumatique par une perturbation du traitement du contexte.

Psychomédia avec sources : University of Michigan, Neuron.
Tous droits réservés

Actualités (psychologie, santé) | Psychomédia

L'acné c'est bon pour la santé !

Mutuelle-land

Pourtant tout le monde déteste avoir des boutons d’acné sur le visage. Très inesthétique, parfois douloureux, l’acné serait curieusement un phénomène bon pour la santé. Voici pourquoi.

Les peaux acnéiques, plus jeunes plus longtemps

On n’a rien sans rien dans la vie ! Si avoir de l’acné peut être un cauchemar pour bon nombre de personnes, qu’elles se rassurent ! Avoir de l’acné retarderait le vieillissement de la peau et donc l’apparition des rides !

Selon une étude britannique publiée dans le Journal of Investigative Dermatology, l’acné serait en fait liée aux télomères, des morceaux d’ADN plus longs offrant une meilleure protection de la peau. Les cellules, mieux protégées meurent moins vite, un véritable remède contre le vieillissement de la peau.

Avoir de l’acné se transformerait en une chance : les personnes acnéiques finissent par avoir une belle peau…plus longtemps !

Les facteurs de risques du vieillissement cutané

Attention, certaines personnes sont sujettes au vieillissement de la peau en raison de comportements à risques. Par exemple, les personnes qui fument ou les personnes en surpoids (obésité) peuvent accélérer le vieillissement de la peau car ces facteurs ont tendance à provoquer le raccourcissement des télomères.

Conséquences : ces personnes paraissent parfois plus âgées qu’elles ne le sont.

Cet article vous a plu ? N’hésitez pas à cliquer !

La fibromyalgie induirait des dommages aux fibres nerveuses de la rétine : implications

La fibromyalgie pourrait induire des dommages aux fibres nerveuses de la rétine de l’œil, selon une étude publiée dans la revue scientifique PLOS One.

Différentes études ont montré certaines différences cérébrales chez les personnes atteintes de fibromyalgie, expliquent les chercheurs. Ces différences soulèvent la possibilité que l’imagerie cérébrale par résonance puisse aider à diagnostiquer la maladie.

Mais ces examens sont dispendieux et souvent peu accessibles. Elena Garcia-Martin du Miguel Servet University Hospital (Espagne) et ses collègues ont donc voulu vérifier si, à l’instar d’autres maladies neurologiques, la maladie pouvait affecter le nerf optique, lequel peut être observé par des méthodes non invasives et couramment disponibles en ophtalmologie.

Ils ont mené cette étude avec 116 personnes ayant un diagnostic de fibromyalgie. Selon les résultats au « Questionnaire de l’impact de la fibromyalgie » (faites le test), la fibromyalgie était considérée comme légère à modérée (résultat inférieur à 60) chez 48 d’entre elles, et sévère chez 68 (60 et plus). Un groupe de comparaison de 144 personnes en santé était également enrôlé dans l’étude.

La couche de fibres nerveuses de la rétine était examinée au moyen de technologies dites de tomographie en cohérence optique.

Des dommages aux axones du nerf optique ont effectivement été constatés chez les participants atteints de fibromyalgie, même à un stade léger de la maladie. Une atrophie était particulièrement marquée dans la région temporale de la couche de fibres de la rétine.

Ces résultats pourraient faciliter le diagnostic de la fibromyalgie, estiment les chercheurs. Cet examen peut être mis en œuvre facilement dans la pratique clinique parce qu’il est non invasif, rapide et confortable pour les patients, ainsi que peu dispendieux.

Des études précédentes ont décrit des anomalies cérébrales dans la fibromyalgie, rappellent les chercheurs. Des auteurs l’ont décrite comme étant un « syndrome de sensibilisation centrale » (dans le système nerveux central par opposition au système nerveux périphérique) causée par des anomalies neurobiologiques. Les présents résultats soutiennent cette théorie émergente et apportent de nouvelles connaissances sur l’étiologie (causes et facteurs) de la maladie, concluent les chercheurs. L’observation de lésions axonales dans le nerf optique suggère qu’une neurodégénérescence contribue à la pathologie.

Des études supplémentaires sont nécessaires, indiquent les chercheurs, pour confirmer ces résultats et pour évaluer leur potentiel pour diagnostiquer la maladie, suivre sa progression, permettre un pronostic et évaluer l’efficacité de traitements.

Psychomédia avec source : PLOS One.
Tous droits réservés

Actualités (psychologie, santé) | Psychomédia

Le plan national de lutte contre la maladie de Lyme, c'est parti !

Les tiques sont responsables de la propagation de la maladie de Lyme

Afin de ne plus laisser les malades seuls, le gouvernement vient d’annoncer son plan national pour l’amélioration di diagnostic et la prise en charge de la maladie de Lyme, une maladie émergente. Voici ce qu’il contient.

Le plan sanitaire contre la maladie de Lyme

Le plan gouvernemental propose ainsi :

  • Une meilleure connaissance des tiques, responsables de la maladie
  • L’amélioration de l’information au public
  • Une meilleure formation des médecins
  • L’amélioration de la prise en charge des patients
  • La création de centres spécialisés dès 2017

Afin de mieux comprendre les défaillances actuelles, le gouvernement prévoit également de lancer une étude sur les tests diagnostic, actuellement peu fiables. L’idée étant aussi de développer un partenariat de recherche avec les professionnels vétérinaires.

Symptômes de la maladie de Lyme

Encore appelée « borréliose de Lyme », la maladie de Lyme est liée à la bactérie « Borrelia burgdorferi » transmise par une tique infectée. Les personnes les plus exposées sont celles dont les travaux agricoles et les promenades en forêt par exemple.

Les symptômes :

  • Maux de tête
  • Perte d’audition
  • Paralysie du visage
  • Erythème (lésion dermatologique)
  • Douleur musculaire
  • Fièvre
  • Frissons
  • Fatigue
  • Faiblesse
  • Complication cardiovasculaire
  • Nausée
  • vomissement

Cet article vous a plu ? N’hésitez pas à cliquer !

Mutuelle responsable et sur-complémentaire non responsable pour Solly Azar

Les travailleurs non salariés ont leur propre mutuelle

Solly Azar profite de la généralisation de la complémentaire santé pour parallèlement renforcer ses positions sur le marché de l’assurance individuelle en lançant deux contrats à destination de profils qui non concernés par l’ANI. Sa cible : les seniors et les travailleurs non salariés (TNS).

Une bonne couverture de santé…pour tous

Si les salariés du secteur privé sont automatiquement couverts par une mutuelle collective via leur entreprise, ce n’est pas le cas de tout le monde. Les retraités et les travailleurs non salariés ne sont pas concernés. C’est cette cible que Solly Azar vise avec le déploiement d’une complémentaire santé responsable et une sur-complémentaire non responsable.

Les TNS ont un restant à charge assez important et ont besoin d’une bonne couverture de santé. Pourtant seuls 53 % des TNS seraient couverts pas une mutuelle individuelle, un véritable marché s’ouvre à Solly Azar.

L’offre santé TNS de Solly Azar

L’offre santé responsable et éligible à la loi Madelin se compose d’ :

  • Une formule hospitalisation
  • 6 formules de garanties évolutives (soins courants, dentaire, optique)
  • 1 formule « excellence » intégrant des niveaux très élevés de couverture en optique, dentaire et prévention.

A cela, il est possible de rajouter une formule de sur-complémentaire non responsable en complément de la couverture de base ainsi qu’une assistance renforcé incluant la PJ santé et divers services à la personne en cas d’incapacité.

L’offre santé Senior de Solly Azar

Les seniors ne bénéficient pas non plus de la couverture des salariés. Slooy Azar s’adresse à cette cible avec une offre répondant aux besoins de santé de cette tranche e la population.  Soins courants, radiologie, optique, audition, cures thermales, autant de garanties incluses.

Cet article vous a plu ? N’hésitez pas à cliquer !

Un type d’oméga-3 pourrait prévenir le lupus et d’autres maladies auto-immunes

Un type d’oméga-3, l’acide docosahexaénoïque (ADH) qui se trouve dans les poissons gras, pourrait prévenir la réaction immunitaire à un agent toxique qui cause le lupus et potentiellement d’autres maladies auto-immunes , selon une étude préclinique publiée dans la revue PLOS ONE.

Le lupus est considéré comme étant une maladie génétique dans laquelle le système immunitaire attaque l’organisme et peut endommager n’importe quelle partie du corps, dont la peau, les articulations et les organes.

La maladie peut être déclenchée par l’inhalation de substances toxiques et d’autres facteurs environnementaux tels que l’exposition au soleil, indiquent les chercheurs.

L’exposition professionnelle à la silice cristalline respirable, souvent présente dans les industries de l’agriculture, la construction et l’exploitation minière, est connue pour être liée au lupus érythémateux systémique (ou disséminé) et d’autres maladies auto-immunes.

Alors que des études précédentes ont montré que la consommation d’oméga-3 ADH prévient l’apparition spontanée du lupus chez des souris prédisposée génétiquement à la maladie, Melissa Bates de l’Université d’État du Michigan et ses collègues ont vérifié, chez des souris génétiquement prédisposées à la maladie, si l’ADH pouvait prévenir le déclenchement de celle-ci en cas d’exposition à la silice cristalline.

Deux semaines après l’initiation d’un régime comportant différentes concentrations d’ADH, les souris ont été exposées à la silice de façon intranasale une fois par semaine pendant 4 semaines. Leur régime s’est poursuivi pendant un total de 12 semaines après lesquelles les marqueurs d’inflammation et d’auto-immunité dans les poumons, le sang et les reins ont été évalués.

Les résultats, disent les chercheurs, ont été « extrêmement positifs ». La consommation d’ADH supprime le déclenchement de l’auto-immunité par le sillice chez ces souris prédisposées, concluent-ils.

Ces résultats ouvrent la possibilité de développer des stratégies préventives peu coûteuses pour réduire le risque de déclenchement ou de poussées subséquentes de maladies auto-immunes chez les personnes exposées à la silice, soulignent-ils.

Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour établir les mécanismes par lesquels l’ADH supprime l’auto-immunité et vérifier les signatures uniques du lipidome prédictif d’une susceptibilité au déclenchement du lupus par la silice.

Psychomédia avec sources : PLOS ONE, Michigan State University.
Tous droits réservés

Actualités (psychologie, santé) | Psychomédia

Quelle est la mutuelle préférée des Français ?

Mutuelle-land

L’Argus de l’Assurance a publié le classement des mutuelles santé préférées des Français sur la base des cotisations d’affaires directes en 2015. Voici donc le classement de 15 mutuelles que préfèrent les Français.

Top 15 des Mutuelles 2016 qui ont la préférence des Français

#1 – Harmonie Mutuelles           

#2 – Groupe Istya (MGEN)         

#3 – AG2R La Mondiale

#4 – Groupama

#5 – Axa France               

#6 – Malakoff Médéric Mutuelle             

#7 – Covéa (MAAF)        

#8 – BTP prévoyance     

#9 – Groupe Humanis

#10 – Allianz France

#11 – Swiss Life

#12 – Generali

#13 – La Mutuelle Générale

#14 – Eovi MCD Mutuelle

#15 – Macif Mutualité

Comment choisir sa mutuelle ?

Posséder une mutuelle en complément du remboursement de la Sécurité Sociale est primordial pour éviter d’avoir un restant à charge trop important. Pourtant, toutes les mutuelles ne se valent pas, aussi bien en termes de cotisations que de niveaux de couverture et de garanties.

Lorsque l’on choisit une mutuelle, il convient de le faire sur la base de ses besoins de santé. Un profil étudiant n’aura probablement pas les mêmes besoins de santé qu’un senior. Il convient donc de choisir les garanties selon ses besoins.

Pour se simplifier la tâche de la recherche d’une bonne mutuelle, il est préférable de passer par un comparateur de mutuelles.

Cet article vous a plu ? N’hésitez pas à cliquer !