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BEAUTE

Les 12 coups de minuit seront féériques avec Lolita Lempicka

Lolita Lempicka, un nom dont la simple évocation invite à un voyage vers un monde merveilleux.

Et pour ne pas faillir à sa réputation de créatrice d’enchantement, pour les fêtes de fin d’année la marque revient cette année encore avec une nouvelle Eau de Minuit en édition limitée. Tout simplement féérique.


L’Eau de minuit 2013, déclinaison du Premier Parfum, se veut sublime ambassadrice d’une nature envoûtante où l’imaginaire est roi.

Comme aucune autre, l’Eau de Minuit nous transporte dans un conte, au cœur de la nuit où seule la lumière d’un ciel étoilé nous éclaire. On se laisse alors guider par ses notes douces et sucrées de fleur de réglisse, de vanille de myrrhe, de jasmin et d’iris.

Une nouvelle variation très sensuelle du Premier Parfum dont le flacon sombre teinté de mystère et d’or se fait plus désirable que jamais.

(Premier Parfum, Eau de Minuit, Lolita Lempicka. Disponible en parfumeries, grands magasins et en ligne sur le site Lolita Lempicka : www.parfumslolitalempicka.com. Vaporisateur 100 ml, Prix indicatif : 92 €)

Publié le 20 décembre 2013

< L’Eau de Rochas dans tous ses états pour les…

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BEAUTE

A chaque saison ses huiles essentielles

L’aromathérapie, c’est tentant mais comment s’y retrouver parmi toutes ces huiles essentielles ?

Sophie Macheteau et Françoise Rapp nous proposent justement de nous aider grâce à 200 recettes rapides, faciles et efficaces qui vont nous permettre de profiter toute l’année des bienfaits des huiles essentielles.

Consultante, Sophie Macheteau a développé au fil de son expérience professionnelle, une véritable expertise dans les domaines du bien-être et de la cosmétique naturelle. Formatrice en cosmétique bio à l’Institut supérieur international de la parfumerie, de la cosmétique et des arômes alimentaires (ISIPCA), elle est également journaliste pour le magazine L’Ecolomag, le blog du site Annuaire vert, la presse cosmétique professionnelle et rédactrice en chef du webzine Forevergreen.eu

Quant à Françoise Rapp, aromathérapeute reconnue en France et aux États-Unis depuis près de 20 ans, elle est créatrice de formules et de concepts aromatiques, formatrice et rédactrice de nombreux articles sur l’aromathérapie, la beauté et le bien-être. En France et à l’international, elle développe les soins et spas Annick Goutal. Elle réside désormais en Provence au plus près des matières premières aromatiques.

Dans cet ouvrage Mes huiles essentielles, les auteurs ont sélectionné pour chaque saison 5 huiles essentielles incontournables à utiliser et à décliner pour notre santé, notre bien-être, notre beauté, ou bien même en cuisine.

En hiver, on apprend ainsi à fabriquer un sirop anti-toux et des bougies d’ambiance, au printemps, une boisson détox, en été un gel douche aromatique. Autant de recettes originales qui correspondent à nos besoins au fil de l’année.

Ce guide nous conseille aussi pour choisir les bons outils et les bons produits.

En résumé, le meilleur des huiles essentielles en toute saison, sans encombrer ses placards et sans se ruiner, c’est donc très facile gavec l’ouvrage Mes huiles essentielles, une très bonne idée cadeau pour initier ses amis et sa famille à l’aromathérapie.

(Mes Huiles Essentielles de Sophie Macheteau & Françoise Rapp. Editions Prat. 320 pages. N°ISBN : 978-2-8095-0552-8. En savoir plus : www.prat-fr.com. Prix indicatif : 19 €)


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ACTUALITES

De nouvelles données confirment l’action de la vitamine D dans la sclérose en plaques

Vitamine D (CC 2.0)

« De nouvelles données confirment l’action de la vitamine D dans la sclérose en plaques » par le Docteur Erard de Hemricourt.

Nous avions déjà eu en 2012 l’occasion de parler sur santenews.eu de l’association entre niveau d’ensoleillement, vitamine D et l’émergence de la sclérose en plaques.

La sclérose en plaques est une maladie neurologique particulière qui résulte de la destruction, par un mécanisme auto-immunitaire encore peu clair, de la myéline. La myéline est cette substance graisseuse, blanchâtre, qui entoure les neurones et permet d’accroître la vitesse de transmission de l’influx électrique. Cette maladie touche plus fréquemment les femmes entre 30 et 50 ans et peut entraîner de nombreuses complications sur le plan fonctionnel.

Les données épidémiologiques, anciennes et récentes, nous montrent clairement l’existence d’un lien entre l’incidence de cette maladie neurologique et la localisation géographique des individus touchés : il semble, d’après les tables statistiques, qu’au plus un individu s’éloigne de l’équateur, au plus son risque de développer une sclérose en plaques augmente.

Une fois passé le stade des études d’observation, pour bien comprendre le rôle supposé de l’ensoleillement et de la vitamine D dans l’apparition de la sclérose en plaques et de son évolution, il fallait recourir à des études dites d’intervention – c’est-à-dire tester directement l’impact de l’administration de la vitamine D soit en terme de prévention soit en terme de traitement.

Les premières études sur animal indiquaient déjà une certaine efficacité de la vitamine D à haute dose dans le ralentissement de l’évolution de cette maladie auto-immune. Pour expliquer le rôle positif de cette vitamine, les chercheurs avaient émis l’hypothèse d’une action immuno-modulatrice, une action qui passerait donc par une inhibition directe du système immunitaire à l’encontre des constituants neuronaux.

Or, d’après une toute nouvelle étude réalisée au Johns Hopkins Hospital de Baltimore (États-Unis), il semble que la vitamine D n’agisse pas au travers d’une modulation du système immunitaire mais plutôt en faisant barrage à l’entrée de cellules lymphocytaires particulières directement dans le système nerveux central.

Selon l’étude du Dr Gocke qui sera publiée en janvier 2014 dans la revue Proceedings of the National Academy of Sciences (1,25-Dihydroxyvitamin D3 selectively and reversibly impairs T helper-cell CNS localization. Inna V. Grishkan et al. PNAS. doi: 10.1073/pnas.1306072110 PNAS December 9, 2013), la 1,25 vitamine D3, administrée à des souris présentant une forme de sclérose en plaques bloquerait la migration des cellules immunitaires à l’intérieur du système nerveux central.

« Avec cette étude, on comprend mieux le rôle de la vitamine D qui semble fonctionner non pas par une action inhibitrice directe sur les cellules immunitaires – comme on le pensait – mais plutôt par une action de blocage, en empêchant le passage des cellules immunitaires directement dans le tissu cérébral » selon le Dr Gocke, professeur de Neurologie à l’hôpital Johns Hopkins.

Ce nouveau mode d’action de la vitamine pourrait résulter en une nouvelle approche thérapeutique qui pourrait être testée chez l’être humain. C’est d’ailleurs l’option qui a été retenue, en particulier à l’hôpital Johns Hopkins, où une étude sur des patients souffrant de sclérose en plaques est actuellement en cours, afin d’évaluer l’impact de l’administration de vitamine D à haute dose sur l’évolution de la maladie.

Docteur Erard de Hemricourt pour News Santé – Tous droits réservés-
« Ne restez plus jamais seul face à votre cancer » avec Esperity, premier site multilingue destiné aux patients touchés par le cancer


News Santé

DOSSIERS

alimentation au ski

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Les vacances au sport d’hiver approchant, voici un article présentant des conseils alimentaires à adopter à cette période de l’année où parfois les accidents sont dus à une alimentation inadaptée.

Les sports d’hiver (ski, snowboard, ski de fond) sont extrêmement exigeants physiquement et nécessitent des apports alimentaires spécifiques.

Cette alimentation doit à la fois pouvoir répondre aux besoins nécessaires du à l’effort physique et au plaisir des mets proposés par la cuisine montagnarde.

Voici des conseils diététiques pratiques et simples à mettre en œuvre :

 

1-   L’hydratation dans son alimentation :

C’est souvent la première chose que l’on néglige car avec le froid, les sensations notamment celle de la soif sont perturbées. Il est essentiel de boire de manière répartie dans la journée 2 à 3 L d’eau en fonction de la durée des efforts fournis.

La première cause d’épuisement à l’effort, de crampe, perte de vigilance, blessure…etc est la déshydratation.

 

2-   Des Féculents dans son alimentation :

Comme pour tout sport, il est essentiel d’avoir un apport en féculents à chaque repas : pain, pâtes, riz, semoule, pommes de terre…etc. et éventuellement une collation source de glucides à assimilation rapide tels que des biscuits.

 

3-   Des sources de protéines dans son alimentation :

Il est essentiel d’avoir des sources de protéines à chaque repas soit sous forme de viandes/poissons/œufs (2 portions par jour de 100 à 120g) et 3 à 4 produits laitiers par jour (yaourt nature, fromage, fromage blanc, petit suisse, lait…etc.).

Ces protéines viennent cicatriser les muscles lésés par les efforts répétés chaque jour.

 

4-   Conserver des fruits et légumes dans son alimentation :

Ce n’est pas la période la plus propice pour manger des fruits et légumes mais il reste indispensable de consommer au moins 1 à 2 fruits par jour et des légumes à l’un des deux repas principaux afin de conserver un apport en fibres correct et d’éviter tout risque de constipation.

 

5-   Avoir une alimentation diversifiée

Durant ces vacances, nous avons souvent tous tendance à nous nourrir de manière peu diversifiée et grasse. Il faut donc essayer, comme indiquent les idées de repas ci-dessous, de varier au maximum l’alimentation qui permettra d’avoir des apports nutritionnels eux aussi plus variés.

 

6-   Attention à l’alcool dans son alimentation

Il n’est pas rare d’entendre parler de faits divers pour ne pas dire « d’hiver » évoquant des personnes alcoolisées ou accidentées en état d’ébriété sur les pistes.

Il est bien sûr conseillé de ne pas s’alcooliser durant les périodes d’effort et de se limiter à deux verres d’alcool pour l’homme et un pour la femme chaque jour.

L’alcool déshydrate les muscles et empêche une récupération correcte.

Si toutefois, vous deviez avoir eu une soirée alcoolisée, il est préférable de parfois s’octroyer une journée de repos et de toujours penser à bien s’hydrater.

Exemple d’une journée équilibrée, associant plaisir et pratique sportive pour une personne durant ses vacances de sport d’hiver :

Petit déjeuner :

Pain ou biscotte ou pain de mie ou céréales

Beurre

Confiture ou miel

Yaourt nature + sucre ou fromage blanc + sucre ou chocolat chaud

Fruit

Boisson (eau, thé, café)

Déjeuner :

Sandwich jambon / beurre / emmental ou croque monsieur ou spaghettis bolognaise

Végétariens : sandwich thon / mayonnaise / crudités / emmental ou salade de chèvre chaud

Eau ou boisson sucrée (jus de fruit, coca…etc.)

Fruit ou compote

Collation :

1 chocolat chaud (1 mug de lait ½ écrémé + poudre de chocolat)

1 barre céréalière

Diner type raclette :

Pommes vapeurs

4 à 5 tranches de fromage

Charcuterie en privilégiant les charcuteries maigres (- 10% matière grasse)

(viande des grisons, bacon, blanc de poulet, jambon, noix de bœuf…etc.) ou

1 filet de poisson ou 2 œufs pour les végétariens

Salade verte

Fruit ou compote

Diner type Fondue :

Pain + fromage fondue associé à :

2 tranches de jambon blanc

Crudités (salade verte, tomate, carottes râpées…etc.)

Dessert sucré

Diner type Tartiflette :

Tartiflette ou tartiflette sans lardon pour les végétariens en modérant la quantité

Afin d’y associer une crudité

Fruit ou compote

Conclusion :

Passer des vacances aux sports d’hiver est avant tout un moment de détente et de plaisir mais pour lequel l’alimentation joue un rôle important. Ces quelques conseils permettront d’associer plaisirs sportifs et culinaires tout en adoptant une diététique adaptée à la pratique de ces sports exigeants.


Regimes alimentaires

BEAUTE

Un kit dédié au corps et au réconfort par Ron Dorff

Ron Dorff, la très tendance marque franco-suédoise, a imaginé pour l’hiver 2013-2014 le kit Swedish Mysa qui en suédois signifie cocooning.

À mi-chemin entre soin, sportswear et bien-être, ce kit dédié au corps et au réconfort, rassemble une belle sélection de produits emblématiques de la marque sur le thème de l’hiver suédois.

A commencer par une Huile pour Massage Suédois. Idéale pour dénouer les tensions musculaires, éliminer les toxines et tonifier la peau après l’effort, cette huile de massage issue de la gamme Skin Discilpline affiche elle aussi une formule allégée en conservateurs et des actifs naturels provenant de plantes récoltées aux confins de l’Arctique.

Ce kit comprend également une Brosse pour le corps fabriquée à la main en Suède par la maison centenaire Iris Hantverk et une Bougie de Massage Suédois Sauna au parfum inspiré de l’odeur aromatique du bois de sauna.

Pour parfaire ce kit, Ron Dorff y a glissé son emblématique Sweatshirt Discipline is not a dirty word, ultra moelleux et traduit pour l’occasion en suédois.

(Kit Swedish Mysa, Ron Dorff. Disponible dans la boutique Ron Dorff, 54 rue Charlot, Paris 3ème et sur www.rondorff.com. Prix : 165 €)


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ACTUALITES

Révolution technologique dans les pacemakers

Un stimulateur cardiaque a été implanté sans chirurgie par une équipe du CHU de Grenoble. Sa particularité: dépourvu de sonde, il est installé directement dans le ventricule du patient.

Le premier pacemaker a été implanté en 1958. «Depuis, il n’y avait pas eu de rupture technologique majeure, les principaux progrès étaient liés à la miniaturisation», explique le Dr Pascal Defaye, responsable de l’unité de rythmologie au CHU de Grenoble.

La révolution est en route avec le Nanostim, un stimulateur sans sonde implanté pour la première fois en France. D’ordinaire, un pacemaker est composé de deux éléments: un boîtier inséré dans la région pectorale, sous la peau ou le muscle, est chargé de générer des impulsions; celles-ci sont ensuite relayées à l’intérieur du cœur par une ou plusieurs sondes, qui partent du boîtier pour aboutir à la cavité cardiaque. «Ces sondes sont le maillon faible de la stimulation cardiaque, explique le Pr Jacques Mansourati, cardiologue au CHU de Brest. Elles peuvent se casser, entraîner une infection de type endocardite, ou se déplacer.» L’objectif des cardiologues était donc de pouvoir s’en passer. C’est chose faite, grâce à l’ultraminiaturisation des dispositifs. Pas plus grand qu’une pièce de un euro, Nanostim est installé directement à l’intérieur du ventricule, au moyen d’un cathéter introduit dans la veine fémorale. Le tout sans intervention chirurgicale ni cicatrice, et sans sensation de masse sous le thorax.

L’appareil a été développé par une start-up californienne, rachetée depuis par la société américaine St Jude Medical. Ce premier stimulateur sans sonde a été posé en une trentaine de minutes le 19 novembre au CHU de Grenoble. Le patient, un homme de 77 ans, a pu rentrer chez lui 24 heures plus tard. L’implantation est une première européenne depuis que l’appareil bénéficie d’un marquage CE. «Nous posons le prochain début janvier, puis cela va progressivement se développer dès l’an prochain dans des centres sélectionnés, (…) Lire la suite sur Figaro.fr

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DOSSIERS

Prendre des vitamines, c’est jeter de l’argent par les fenêtres

Il se pourrait bien que les vitamines, oligo-éléments et autres compléments alimentaires ne servent à rien, selon une étude publiée par la revue Annals of Intern Medicine.

En France, les compléments alimentaires ont la cote: selon l’étude INCA2 de l’Agence française de sécurité sanitaire des aliments sur la période 2006-2007 et parue en 2009, «près de 20% des adultes ont consommé un complément alimentaire au cours de l’année précédente et un peu plus de 11% au cours des sept jours de l’étude» (p.139).

L’étude a été menée par trois chercheurs de l’université John Hopkins, Eliseo Guallar, Lawrence Appel et Edgar R. Miller, un chercheur britannique de l’université de Warwick, Saverio Stranges, et une éditrice de la revue, Cynthia Mulrow. Les résultats ont mis en évidence l’absence de bénéfices à la prise régulière de compléments alimentaires. 27 essais ont été menés, testant trois cocktails multivitaminés et 24 vitamines seules ou couplées sur plus 400.000 participants, et les chercheurs se sont rendu compte qu’aucun de ces suppléments n’avait d’effet sur la prévention des décès toutes causes confondues ou des maladies cardiovasculaires.

CBC relève dans l’étude que les compléments alimentaires peuvent même néfastes. La vitamine E a des effets nocifs à haute dose, le ß-carotène augmente le risque de cancer du poumon chez le fumeur et les anti-oxydants et autres vitamines B n’ont aucun effet notable. L’enquête préconise même l’abandon de tout essai de nouveau compléments alimentaires.

C’est l’usage massif des compléments alimentaire qui est visé, explique CBC. N’apportant aucun bénéfice, les compléments alimentaires ne sont qu’une dépense inutile sur laquelle les gens se jettent en pensant rester en bonne santé, alors qu’il leur serait plus profitable consommer plus de fruits et légumes et moins de sel, d’acide gras trans et saturé et d’augmenter leur activité physique, toujours selon Lawrence Appel cité par CBC.

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A votre santé! – Slate.fr

BEAUTE

Sporty, Sexy ou Glam, à chacune son parfum Michael Kors

Parce que la femme Michael Kors est une femme à la fois sporty, sexy et glam, le designer a imaginé non pas une mais trois fragrances pour accompagner cette femme et être superbement chic le week-end ou éblouissante sous les projecteurs.

Pour la femme décontractée qui sait se mettre en valeur avec une simplicité raffinée, Michael Kors a donc imaginé Sporty Citrus, une explosion éclatante d’agrumes teintée d’une somptueuse fleur d’oranger et d’un soupçon de bois chauds. Les notes crémeuses et boisées évoquent ici les tons nude qui caractérisent parfaitement le look Michael Kors.

Avec Sexy Amber, place à la séduction instantanée grâce à un ambre chaud enveloppé de bois de santal et mêlé à de luxuriantes fleurs blanches qui évoquent les couleurs vives qui sont souvent le point de mire des collections de mode Michael Kors.

Le jasmin, note florale préférée de Michael Kors, est la vedette de Glam Jasmine. Bouquet de jasmin luxuriant aux accents de bois crémeux, Glam Jasmine est à l’image des looks Michael Kors aux couleurs profondes comme le prune.

Côté flacon, c’est un bloc de verre rectangulaire avec le logo doré Michael Kors estampé à chaud et vissé au capuchon, en clin d’oeil à l’emblématique plaque dorée que l’on retrouve apposée sur de nombreux accessoires griffés Michael Kors.

(Sporty Citrus, Sexy Amber et Glam Jasmine, Parfums Michael Kors. Disponibles dans les boutiques MichaelKors et en exclusivité aux Galeries Lafayette Haussmann. Eau de Parfum 30ml, 50ml et 100ml, prix indicatif : 50€, 72€ et 94€)


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A LA UNE, ACTUALITES

Les tests de grossesse bientôt disponibles en grande surface

Les pharmaciens vont bientôt perdre le monopole de la délivrance de tests de grossesse et d’ovulation. L’Assemblée nationale a voté, lundi 16 décembre, l’autorisation de la vente de ces tests dans les grandes surfaces, malgré l’opposition de l’UMP, de l’UDI, des radicaux de gauche et du Front de gauche.

Au cours de l’examen en deuxième lecture du projet de loi sur la consommation, les députés ont ainsi validé, par un vote à main levée, une disposition introduite précédemment par un amendement socialiste au Sénat. « Il ne s’agit pas de juger la sexualité des Français » mais de « faciliter l’accès aux tests », a fait valoir la ministre déléguée à la Famille, Dominique Bertinotti, en soulignant que cette vente en dehors des pharmacies ne remettait pas en cause l’exigence de sécurité du produit, et que le Planning familial était favorable à la mesure.

« Dans beaucoup de cas, on a besoin de l’anonymat pour avoir accès » à ces tests de grossesse, a abondé le ministre délégué à la Consommation, Benoît Hamon. Il a aussi indiqué que l’information des femmes allait être renforcée par arrêté sur la notice et le « packaging » de ces produits.

« Un signal négatif » pour l’UMP

Mais pour l’UMP, « permettre l’achat en grande surface contribuera à la banalisation » des tests de grossesse et « enverra un signal négatif », selon le député Gilles Lurton. « Derrière cette mesure, je vois plus le lobby des grandes surfaces », a lancé pour sa part le député UDI Philippe Folliot. Outre l’UMP et l’UDI, les députés du Front de gauche et les radicaux de gauche, absents en séance lundi après-midi, avaient déposé des amendements de suppression de l’article concerné.

La semaine dernière, la présidente socialiste de la commission des Affaires sociales, Catherine Lemorton, s’était elle-même dite dubitative sur cette mesure banalisant, selon elle, les tests de grossesse.

A LA UNE, BEAUTE

Les gants parfumés Marie-Antoinette ou le raffinement absolu

Toujours soucieuse de soutenir les savoir-faire traditionnels, la Réunion des musées nationaux Grand Palais a invité la célèbre Maison Fabre, gantier artisanal de Millau depuis quatre générations, à faire revivre les fastes royaux d’antan.

Et qui d’autre que Marie-Antoinette, reine des modes qui incarna la féminité du XVIIIe siècle, pouvait être meilleure source d’inspiration ?

De cette rencontre historique, culturelle et artisanale sont nés les gants parfumés Marie-Antoinette : une paire prestigieuse et rare de gants longs, véritable pièce de collection (photo) et une paire de gants courts, uniques, présentés en six coloris et quatre tailles.

Ces gants en agneau entièrement brodés main sont parfumés à l’Eau d’Ange, recette ancienne de Cologne très appréciée du roi et de la reine. Et grâce à un talc naturel encapsulé, le parfum peut durer toute une saison.

(Les gants parfumés Marie-Antoinette, Créations Maison Fabre. Une édition limitée et une exclusivité Réunion des musées nationaux Grand Palais en vente à la Librairie des princes au château de Versailles – Cour d’honneur du château de Versailles, Aile des Ministres Sud Haute saison, du 1er avril au 31 octobre, de 9h30 -19h et Basse saison, du 1er novembre au 31 mars, 9h30 -18h. Tél. lecteurs : 01 30 97 71 12. Prix indicatif : à partir de 190 euros)