Les apports de nos aliments
Les aliments sont composés de plusieurs nutriments ayant chacun un rôle particulier dans notre organisme. LES PROTEINES sont les éléments bâtisseurs de l’organisme. On les trouve dans les…
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Aliments
DE QUOI LES ALIMENTS SONT ILS COMPOSES ?
Les calories : tout le monde sait ce que cela signifie!!! Si l’on en consomme de trop, elles nous font prendre du poids. Les aliments sont composés de…
Lire l'articleTous ces aliments dont on ne se méfie pas assez (et qui peuvent pourtant nous tuer)
On consomme certains d’entre eux sans se douter du risque que l’on court. Voici une liste non exhaustive de produits que vous ne regarderez plus de la même…
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Nouveau fruit à la mode, la grenade est recommandée dans de nombreux régimes alimentaires, notamment en prévention de certains cancers. Mais savez-vous qu’elle possède également de précieuses vertus…
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Aspartam : un édulcorant sans danger selon l’Autorité européenne de sécurité des aliments
Avant un rendu final en mai, l'autorité européenne de sécurité des aliments a livré un pré-rapport public dans lequel elle affirme que les doses maximales journalières d'aspartam en…
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Consommer de bons gras, en pratique cela se passe comment pour les courses et la cuisine? Conseils et mises au point du supermarché jusqu’à la poêle. News Santé…
Lire l'articleAliments bio : tout dans la tête ?
Une récente étude américaine suggère que le label « écologique » apposé sur les aliments tromperait le cerveau et l’inciterait à penser qu’ils ont un meilleur goût et offrent plus…
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