Comment le sucre peut influencer l’humeur et la dépression
La consommation de sucres ajoutés peut déclencher des processus métaboliques, inflammatoires et neurobiologiques liés à une baisse de l’humeur et à la…
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Étiquette : l’humeur
Effets de la curcumine sur la mémoire et l’humeur : des résultats positifs (contre placebo)
La consommation quotidienne d’une certaine forme de curcumine, un composé du curcuma, améliore la mémoire et l’humeur chez les personnes présentant une…
Lire l'articleEffets comparés du yoga et de la méditation sur la cognition, l’humeur et l’énergie
Une étude, publiée dans la revue Mindfulness, visait à comparer les effets immédiats de séances de hatha yoga et de méditation de…
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