Adapter l’heure de votre séance de sport à votre sexe permettrait d’obtenir de meilleurs résultats
Une étude révèle que selon le sexe des sportifs, une heure différente peut être recommandée pour que le sport soit plus efficace.…
Lire l'articleAuteur
Auteur/autrice : Rédaction
Dormir fait maigrir
Dormir fait maigrir, rapporte l’association française de défense des consommateurs UFC-Que Choisir, relayant une étude publiée en février 2022 dans le Journal of…
Lire l'articleQu’est-ce que le Quviviq
Après les Etats-Unis, l’Agence européenne du médicament (EMA) a autorisé, le 22 avril 2022, un nouveau médicament contre l’insomnie, le Quviviq (daridorexant), développé…
Lire l'articleAméliorer sa vie en recherchant la richesse psychologique
Après 20 années à étudier le bonheur et le bien-être, il est apparu à Shigehiro Oishi (Shige Oishi), chercheur en psychologie à l’Université…
Lire l'articleNitrites et nitrates des jambons, charcuteries… : risques de cancers
Les aliments, tels que les charcuteries, qui contiennent des nitrites et des nitrates comme agents de conservation sont liés à une augmentation…
Lire l'articleLa pollution liée à des arythmies cardiaques mortelles
Les arythmies cardiaques potentiellement mortelles sont plus fréquentes les jours où l’air est très pollué par les particules fines, selon une étude…
Lire l'articlePour limiter les risques de troubles cognitifs, dormez 7h par nuit
Les causes des troubles cognitifs sont nombreuses mais de bonnes habitudes, notamment de sommeil, limiterait leur apparition. Dès notre plus jeune âge,…
Lire l'articleLes médicaments anti-inflammatoires pourraient entraîner des douleurs chroniques
L’utilisation d’anti-inflammatoires et de stéroïdes pour soulager la douleur pourrait augmenter les risques de développer une douleur chronique, selon une étude publiée…
Lire l'articleLa croissance des enfants ralentie pendant les grandes vacances ?
Si les grandes vacances sont très attendues par les enfants, elles auraient des conséquences inattendues sur leur croissance. La croissance des enfants…
Lire l'articleLe café, mauvais pour notre cholestérol ?
Consommer trop de café pourrait avoir des répercussions sur notre taux de cholestérol. Mais l’impact ne serait le même selon notre sexe.…
Lire l'article