6 conseils pour réussir son régime à la cantine

Les restaurants d’entreprise et cafétérias ne sont pas forcément synonymes d’un repas équilibré. Si cette solution vaut mieux qu’un sandwich, elle nous pousse souvent à prendre des des plats trop caloriques et trop gras. Comment déjeuner au boulot sans prendre des kilos ? Voici quelques trucs infaillibles.

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