Quel que soit votre âge, il n’est jamais trop tard pour commencer à adopter une alimentation qui donne la meilleure chance possible d’éviter la démence en vieillissant et…
Lire l'articleLe concept de phénomène de l’imposteur, aussi souvent appelé syndrome de l’imposteur, a été introduit en 1978 par les psychologues américaines Pauline Rose Clance et Suzanne Imes. Le…
Lire l'articleDes chercheurs américains de l’Université de Harvard et de l’Université Baylor lancent une grande étude mondiale sur les facteurs qui favorisent l’épanouissement. Intitulée « The Global Flourishing Study » (« Étude…
Lire l'articleL’épanouissement, ou la vie florissante, est un sujet important dans le courant de la psychologie positive. Différents modèles de ce concept, plus large que ceux de bonheur ou…
Lire l'articleLe concept d’épanouissement, ou de vie florissante (en anglais « flourishing »), est important en psychologie positive. Il s’agit d’un concept plus large, plus holistique, que ceux de bien-être ou…
Lire l'articleL’exercice augmente les substances semblables au cannabis produites par l’organisme, ce qui contribue à réduire l’inflammation et pourrait potentiellement aider à traiter certaines maladies comme l’arthrite, le cancer…
Lire l'articleLa caféine semble avoir à la fois des effets bénéfiques et des effets néfastes à court terme, selon une étude présentée en novembre 2021 lors des sessions scientifiques…
Lire l'articleComment évoluera l’épidémie de la COVID-19 ? Quelle va être notre vie au cours des prochaines années ? Le Pr Frédéric Adnet, directeur médical du SAMU de la Seine-Saint-Denis et…
Lire l'articleEn prenant de l’âge, l’activité inflammatoire du système immunitaire augmente, ce qui endommage les cellules du corps. Les personnes qui ont une alimentation anti-inflammatoire, qui inclut notamment plus…
Lire l'articlePendant les deux premiers confinements, les prévalences des troubles anxieux et dépressifs étaient plus élevées chez les étudiants que chez les non étudiants, montre une étude française publiée…
Lire l'articleNotre sélection d’articles sur la santé et le bien-être, directement dans votre boîte mail.
Désinscription en un clic. Politique de confidentialité
