Maigrir : 6 façons faciles d’utiliser la pleine conscience
Depuis quelques années, des recherches en psychologie suggèrent que la pratique de la pleine conscience peut aider à perdre du poids. Voici…
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Lombalgie, fibromyalgie et autres douleurs chroniques : une thérapie de pleine conscience comparée à la thérapie cognitivo-comportementale
La méditation de la pleine conscience est une option prometteuse pour aider les personnes atteintes de douleur chronique, selon une étude canadienne…
Lire l'articleDépression : la thérapie cognitive et la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience comparées pour la prévention de la rechute
Ces deux thérapies sont connues pour améliorer, par des procédures différentes, la régulation des symptômes avant-coureurs associés aux rechutes en dépression. Pour…
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L’apprentissage de la pleine conscience pourrait aider les personnes en surpoids à perdre du poids pour de bon, selon une étude publiée…
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Le 9 novembre 2017. Le président du tribunal de grande instance de Toulouse s’est rendu dans une pharmacie en pleine séance pour…
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Que les nailistas se rassurent face à leurs ongles sur-sollicités par les top coats et les changements de vernis, Gemey-Maybelline a imaginé…
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Des calculs complexes sont nécessaires pour évaluer s'il est énergétiquement rentable ou non de s'éventer pour tenter de se rafraîchir. News Santé…
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