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15 minutes d’exercice par jour suffisent pour vivre plus longtemps

Une étude montre qu’une séance de sport quotidienne de quinze minutes à peine suffit à réduire les risques de cancer et à rallonger l’espérance de vie, rapporte la chaîne de télévision américaine ABC. Des chercheurs taiwanais ont suivi plus de 400.000 personnes sur une période de douze ans, chacune …
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